Xin Ngài nên như núi đá cho con trú ẩn,
như thành trì để cứu độ con,
núi đá và thành trì bảo vệ con, chính là Ngài.
Lạy Thiên Chúa, xin giải thoát con khỏi bàn tay kẻ dữ,
khỏi móng vuốt phường nham hiểm và bọn dã man.
Vì lạy Chúa, chính Ngài là Ðấng con trông đợi,
lạy ÐỨC CHÚA, chính Ngài là Ðấng con tin tưởng
ngay từ độ thanh xuân.
Từ thuở sơ sinh, con nương tựa vào Ngài,
Ngài đã kéo con ra khỏi lòng mẹ,
con ca tụng Ngài chẳng khi ngơi.
Con thuật lại bao chiến công của CHÚA,
nhắc nhở rằng: chỉ mình Ngài chính trực công minh.
Từ độ thanh xuân, lạy Thiên Chúa,
con đã được Ngài thương dạy dỗ.
Tới giờ này, con vẫn truyền rao vĩ nghiệp của Ngài.
- Bài Thánh Vịnh diễn tả niềm hy vọng căn bản nhất cho chúng ta, là chỉ có Thiên Chúa mới thật sự là nơi trú ẩn, nơi nghỉ ngơi và nơi an toàn nhất của chúng ta.
- Lạy Chúa, xin dạy con biết nói lên một cách rõ ràng, lời Thánh Vịnh này, để nhìn nhận rằng Thiên Chúa vẫn ở với con từng giây phút, từ khi con sinh trưởng, cho tới ngày hôm qua, ngày hôm nay và ngày mai.
